Zurückziehung

 (auch engl.: Retreat): tage-, wochen- oder jahrelanges Meditieren an einem ruhigen, abgeschiedenen Ort, unabgelenkt von den Verstrickungen des Lebens. Am wirkungsvollsten mit klarem Ziel und vorgegebenem Tagesablauf, in Abstimmung mit dem Lehrer und unter Betreuung an einer buddhistischen Stelle. Es gibt offene und geschlossene Zurückziehungen; Einzel-, Paar- oder Gruppenzurückziehungen. Zurückziehungen schaffen mehr Abstand zum Alltag und vertiefen die Meditationserfahrung.